Direktlänk till inlägg 21 januari 2013
Jag får ganska många frågor om godis och snacks.
Tillexempel om man kan äta godis utan att bli fet osv.
Det spelar ingen roll vad man äter utan det är kalorierna som räknas i slutändan!
Det går bra att äta lite godis på lördagar bara det inte blir för mycket.
Det bästa är att äta hälsosamt men en godispåse förstör ingenting :)
Men det är ju bättre att inte göra det!
Istället för att baka chokladbollar så kan du göra proteinbullar som är mycket nyttigare och minst lika gott.
Jag ska få morsan att baka lite proteinbollar till mig snart, finns jätte många recept på internet
Ha det bäst! <3
Hej! Jag har slutligen bestämt mig att sluta blogga ett tag. Jag känner att jag inte har den motivationen att blogga som jag hade förut! Jag kommer givetvis fortsätta leva som en bodybuilder :) Jag väger nu 62kg och när jag väger 80kg så börjar ja...
köpte ett nytt protein som består utav Mjölkprotein samt vassle (Mjölkprotein är 70-80% Kasein och 20-30% vassle). Det heter gourmé protein och är från märket star nutrition, oerhört gott! Jag brukar ta 3 portioner utav det varje dag. Vad jag anv...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
26 | 27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 | ||||||
|