Tjo, nu äter jag min goda mat :) kesella,blåbär och mjölk. Äggröra med 2st crispy bread, 1bcaa/kreatin drink och fil med mùsli!
Idag avstod jag från träningen, kände att jag behövde vila lite extra men körde dock lite armhävningar med klapp. Imorgon ska jag lägga upp en bild på min biceps fast den bilden tog jag för 1 månad sedan, har vuxit på mig lite mer massa sen dess men det är något speciellt med den bilden.. Vet inte vad det är men jag gillar den faktiskt :). Glöm inte att kolla imorgon, ha de bäst <3

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej! Jag har slutligen bestämt mig att sluta blogga ett tag. Jag känner att jag inte har den motivationen att blogga som jag hade förut! Jag kommer givetvis fortsätta leva som en bodybuilder :) Jag väger nu 62kg och när jag väger 80kg så börjar ja...

köpte ett nytt protein som består utav Mjölkprotein samt vassle (Mjölkprotein är 70-80% Kasein och 20-30% vassle). Det heter gourmé protein och är från märket star nutrition, oerhört gott! Jag brukar ta 3 portioner utav det varje dag. Vad jag anv...